La mélisse

La Mélisse est une plante connue depuis la Grèce antique, utilisée pour ses bienfaits contre le stress, l'insomnie et le surmenage. Elle est aussi utilisée dans les traitements des troubles nerveux, les problèmes intestinaux et gastriques.

On utilise la mélisse sous forme d'infusions, de gélules, d'huiles essentielles, pour cela on extrait les éléments des tiges, des feuilles et des fleurs.